اگر در این مشاغل فعالیت دارید، خطر بالا رفتن فشار خون در کمین شماست
اقتصادنیوز: شواهد زیادی نشان دهنده ارتباط میان فشارخون با کم تحرکی، شغل های نشسته و تماس با جیوه، کادمیوم، ارسنیک و CS۲ (کربن دیسولفید) را نشان می دهد
آخرین اخبار کم تحرکی
-
-
با استفاده از این ۶ ترفند عمرتان را بیشتر کنید!
اقتصادنیوز: در این مطلب به ۶ راه آسان برای وارد کردن فعالیت بدنی بیشتر به برنامه روزانه و مبارزه با کم تحرکی اشاره شده است.
-
چرا باید در پاییز و زمستان پیاز قرمز بخوریم
اقتصادنیوز : یکی از مشکلات خانهنشینی ناشی از همهگیری کروناویروس در سراسر جهان، کمتحرکی، تنبلی روده، اضافهوزن و چاقی است.
-
این ماده غذایی را حتما بیشتر استفاد کنید
یکی از مشکلات خانهنشینی ناشی از همهگیری کروناویروس در سراسر جهان، کمتحرکی، تنبلی روده، اضافهوزن و چاقی است
-
عامل اصلی بیش از ۸۰ درصد مرگ و میرها در ایران
رییس فدراسیون ورزش های همگانی با اشاره به اینکه میانگین شیوع کم تحرکی در کشور به ۵۶ درصد رسیده است، گفت: کم تحرکی عامل ۸۲ درصد از مرگ و میرها در ایران است.
-
خوابیدن زیاد این بلاها را به سرتان میآورد
انجام هرکاری بیش از حد طبیعی میتواند برای فرد آسیب زننده باشد که خوابیدن هم از این جمله کارهاست.
-
چند توصیه مهم کرونایی به بیماران قلبی
تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف غذاهای چرب و آماده، فراموش کردن ورزش، افزایش مصرف مواد دخانی و در کنار همه اینها، استرس، دست به دست هم داده اند تا شاهد جوان تر شدن بیماران قلبی باشیم.
-
حواستان به استخوانتان باشد
در روزهایی که کمتحرکی به علت فاصلهگذاری اجتماعی بیشتر شده، چطور از سلامت استخوانهایمان محافظت کنیم؟
-
کدام غذاها باعث تشدید کبد چرب می شوند؟
اقتصاد نیوز: فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد با اشاره به علل بروز کبد چرب، گفت: در اکثر موارد چاقی، اختلال در چربیهای خون و کم تحرکی از علل کبد چرب است.
-
به این دلایل چاقی را باید جدی گرفت
اقتصادنیوز : پدیده چاقی و عادت بد غذایی این روزها گریبان کودکان را گرفته و خانواده ها را نگران مساله کم تحرکی کودکان و حتی بزرگسالان کرده است.