این روغن قاتل یبوست است/ مقدار صحیح و زمان مصرف آن
اقتصادنیوز: مقدار مشخص و قطعی برای مصرف روغن زیتون در درمان یبوست وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده اند که بهترین زمان مصرف، صبح و با معده خالی است.
آخرین اخبار یبوست
-
-
این میوه برای درمان یبوست معجزه می کند
اقتصادنیوز: کیوی پوستکنده هم مفید است و فیبر دارد اما خوردن پوست آن هم هیچ اشکالی ندارد.
-
این دیکتاتور بزرگ تاریخ، گیاه خوار بود/ هیتلر برای رفع یبوست چه غذایی مصرف می کرد؟
اقتصادنیوز: زمانی که سیب زمینی با پوست و سایر غذاهای حاوی فیبر مانند سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات کامل مصرف میکنید ممکن است کمتر دچار یبوست شوید.
-
هشدار؛ خوردن این غذاها باعث ابتلا به پارکینسون می شود
اقتصادنیوز: خوردن غذاهای فوق فرآوری شده بیشتر با افزایش خطر ابتلاء به تقریباً همه علائم اولیه پارکینسون مرتبط است.
-
هشدار؛ یبوست با این علائم خطرناک است/ مراقب باشید
اقتصادنیوز: در بسیاری از موارد، علت اصلی یبوست، سندرم روده تحریکپذیر است؛ اختلالی که در اثر استرس و اضطراب، عملکرد روده را دچار نوسان میکند. این سندرم در برخی افراد با یبوست و در برخی دیگر با اسهال بروز میکند.
-
این خوراکیها برای رفع یبوست معجزه می کنند!
اقتصادنیوز: یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن میتواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود.
-
پیشگیری از یبوست با تغذیه مناسب
اقتصادنیوز: معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مادران با تنظیم رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوهها میتوانند از بروز یبوست جلوگیری کنند.
-
با این روشهای خانگی یبوست را دائمی درمان کنید
اقتصادنیوز: یبوست یکی از بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش است که با چند راهکار خانگی میتوان آن را رفع کرد. در این مطلب چند توصیه برای رفع یبوست ارائه شده است.
-
این غذاها نفخسازند/ اگر نفخ دارید این خوراکیها را بخورید
اقتصادنیوز: نفخ یک مشکل رایج است که اغلب به دلیل یبوست، هورمونها، گاز اضافی، استرس، تحرک ناکارآمد معده، سندرم روده تحریکپذیر و بیماری التهاب روده ایجاد میشود. آنچه میخورید و مینوشید میتواند به طور قابل توجهی بر نفخ و سایر مشکلات گوارشی تاثیر بگذارد.
-
برای جلوگیری از یبوست این ۵ ویتامین را مصرف کنید
اقتصادنیوز: با مصرف ۵ ویتامین میتوان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.