با این ۱۳ خوراکی سه سوته وزنتان را کم کنید+اینفوگرافی
اقتصادنیوز: انتخاب یک صبحانه مناسب، یک راه مؤثر برای کاهش وزن است؛ زیرا علاوه‌بر افزایش سوخت‌وساز، بدن‌تان را وادار می‌کند تا به جای ذخیره کالری‌ها، آن‌ها را بسوزاند و میزان گرسنگی را تعدیل می‌کند./ باشگاه خبرنگاران جوان
