کدخبر: ۲۷۷۷۷۴ لینک کوتاه

ساخت پودر لاغری در منزل + دستورالعمل

اقتصادنیوز: مصرف پودرهای لاغری صنعتی عوارض و خطرات زیادی برای سلامتی دارد شما می توانید برای کاهش وزن خود از پودرهای گیاهی و لاغر کننده های خانگی که خودتان می سازید استفاده کنید.

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ باور دارید که بهترین پودر لاغری ، لاغرکننده ای است که ترکیبات گیاهی و طبیعی دارد پس دست به کار شوید تا یک پودر لاغرکننده ،  چربی سوز  قوی و آب کننده شکم را در خانه بسازید.
روش ساخت  پودر لاغری خانگی  و طبیعی

چگونه پودر لاغری و لاغر کننده سریع گیاهی در خانه بسازیم؟

در دنیای مدرن امروزه که فعالیت های جسمانی به علت پیشرفت تکنولوژی کاهش یافته است ، چاقی گریبان گیر تمامی جوامع شده است . امروزه چاقی در همه جای جهان به دلیل استفاده از وسایل نقلیه به جای  پیاده روی  ، خوردن  فست فود  ها و غذاهای آماده ، یکجانشینی در هنگام کار ، خوردن تند غذا و نداشتن برنامه غذایی ، استفاده از برخی داروهای آرامبخش در حال رشد است.

بسیاری ازافراد چاق می پندارند  لاغر شدن  کار بسیار سختی است و در برخی از مواقع مانند یک رویا و آرزو است که فقط با خوردن پودرهای لاغری و لاغر کننده های صنعتی تحقق می یابد اما باید بدانید این پودرها و قرص های لاغری عوارض زیادی دارند که به استفاده از آن ها نمی ارزد . شما می توانید با لاغر کننده های گیاهی و روش های طبیعی به وزن ایده آلتان برسید و هزینه گزاف برای پودرهای لاغری صنعتی نپردازید.

طرز تهیه بهترین پودر لاغری خانگی

خواص درمانی پودر لاغری گیاهی

  • تناسب اندام و لاغری
  • سوزاندن چربی اضافی
  • هضم آسان تر  مواد غذایی  و تسریع در عمل گوارش

مواد لازم برای ساخت پودر لاغری طبیعی با  زیره سیاه  و  تخم کرفس

  • تخم  کرفس  10 گرم
  • زیره سیاه 10 گرم
  • لاک مقسول 25 گرم
  • زنیان 20 گرم
  • حماس 25 گرم
  • انیسون 10 گرم
  • نعنا خشک 10 گرم

ساخت پودر لاغری در خانه

طرز تهیه و روش مصرف پودر لاغری و لاغرکننده گیاهی

تمامی مواد را با یکیگر مخلوط نمایید و سپس آسیاب کنید.

برای مصرف یک قاشق از این پودر را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و قبل از هر وعده غذایی آن را میل کنید.

نکته ی مهم :

برای اینکه تاثیر این پودر لاغری اضافه شود بهتر است برنامه غذاییتان را نیز تغییر دهید و از مواد غذایی کم کالری استفاده کنید تا به وزن دلخواهتان برسید.

تذکر مهم :   هنگام  بارداری  و شیردهی از مصرف این پودر لاغری خودداری شود.