هشدار جدی یک متخصص درباره تبعات تزریق داروهای لاغری
اقتصادنیوز: یک فوقتخصص غدد با اشاره به پیامدهای چاقی، در عین حال درباره استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.
آخرین اخبار لاغری
-
-
چرا همه افراد نمی توانند از داروهای تزریقی کاهش وزن استفاده کنند؟
اقتصادنیوز: یک فوقتخصص غدد با اشاره به پیامدهای چاقی، در عین حال درباره استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.
-
تلههای کاهش وزن؛ مکملهایی که به جای لاغری، شما را چاق میکنند
اقتصادنیوز: مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.
-
این مکمل های ارزان، شما را لاغر می کند
اقتصادنیوز: در حالی که داروهای لاغری گرانقیمت محبوب شدهاند، برخی مکملهای طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینههای کاهش وزن حفظ کردهاند.
-
کدام غذاها متابولیسم بدن را افزایش میدهند؟
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان میدهد که «میکروبهای زنده» موجود در غذاها—چیزی که حتی روی برچسب مواد غذایی هم دیده نمیشود—ممکن است نقش مهمی در لاغری و سلامت قلب داشته باشند.
-
این ۴ میوه برای لاغری معجزه می کنند
اقتصادنیوز: انجیر اغلب نادیده گرفته میشود، اما یکی از منابع عالی فیبر است و می تواند به کاهش وزن سریع کمک کند.
-
با خوردن این ۹ میوه به راحتی وزن کم کنید
اقتصادنیوز: پرتقال علاوه بر ویتامین C فراوان، منبع خوبی از فیبر محلول است. مصرف آن به تنظیم فشار خون، افزایش سیری، کاهش کلسترول بد و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
-
بهترین زمان صرف صبحانه برای لاغری
اقتصادنیوز: در کنار تغذیه و زمان مناسب صرف صبحانه، انجام ورزشهای روزانه موجب کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب میشود.
-
این روش چربی های بدنتان را مثل کوره می سوزاند
اقتصادنیوز: پیادهروی روزانه تا حدود ۱۰ هزار قدم، به بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش متابولیسم بدن، کنترل وزن و کاهش استرس کمک میکند.
-
این چالش کاهش وزن جان مربی ۳۰ ساله را گرفت + عکس
اقتصادنیوز: یک مربی تناسب اندام روسی در جریان یک چالش خطرناک جان خود را از دست داد. او برای اثبات کارایی برنامه کاهش وزنش، هفتهها به خوردن فستفود و غذاهای پرکالری روی آورد.