آخرین اخبار آنتی اکسیدان
-
۹ خاصیت معجزهآسای گل کلم که باورکردنی نیست
اقتصادنیوز: اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذیهای فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه میشود.
در هوای آلوده این میوه ها را مصرف کنید
اقتصادنیوز: در روزهای آلوده هوا، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کنید.
خواص باورنکردنی تخمه کدو که نمی دانستید
اقتصادنیوز: هر ۲۸ گرم یا یکچهارم لیوان از تخمه کدوی بدون نمک میتواند حجم بالایی از چربیهای تکزنجیرهای و چندزنجیرهای غیراشباع را به بدن برساند.
درمان فوری عفونت گوش با این نوع از سرکه!
اقتصادنیوز: ا نتایج تحقیقی در سال ۲۰۱۷ نشان داد که سرکه سیب دارای اثر ضد باکتریایی و ضد ویروسی است. از آنجایی که حاوی خواص ضد میکروبی است به کشتن قارچها، یکی از علل عفونت گوش کمک میکند.
پوست موز چه فایدههایی دارد؟
تحقیقات جدید ادعا میکند افزودن آرد پوست موز به برخیاز غذاهای تهیه شده از آرد گندم به نظر میرسد که این محصولات را با خواص آنتی اکسیدانی بهبود یافته و محتوای اسیدفنولیک آغشته کند.
۸ خاصیت باورنکردنی فلفل تند برای بدن
اقتصادنیوز: فلفل، ماده غذایی با مقدار فراوان ویتامینهای A،C ،E ، K و B۶ است.
با این میوه تابستانی آب بدنتان را تامین کنید
اقتصادنیوز: ۹۰ درصد هلو را آب تشکیل می دهد که و میتواند در روزهای گرم تامینکننده آب مورد نیاز بدن باشد.
معجزه این ماده غذایی برای سلامتی کبد!
اقتصادنیوز: کلم بروکلی یکی از بهترین مواد غذاییای است که میتوانید برای سلامت کبد بخورید.
تاثیر عجیب این خوراکی ها در کنترل زوال عقل
اقتصادنیوز: خوراکیهایی که منابع خوبی از بتا کریپتوکسانتین و کاروتنوئید را دارند، میتوانند زوال عقل ناشی از افزایش سن را کاهش دهند.
خواص باورنکردنی فلفل سیاه برای بدن
اقتصادنیوز: مصرف فلفل سیاه فواید سرشاری برای سلامتی بدن دارد که محققان به تشریح آنها پرداخته اند.