از سردردها ساده نگذرید!
مسئول کارگاه رادیوتراپی کل مغز و نخاع با اشاره به تأثیر ناشناخته استرس و تنش‌های زندگی در بروز ابتلا به سرطان مغز، گفت: سردردهایی که به تازگی و بدون سابقه قبلی شروع شده را باید جدی گرفت.
آخرین اخبار استرس
-
-
-
هرچه شب بیشتر بخوابید کابوس می بینید
به گفته محققان خواب بیش از ۹ ساعت در طول شب موجب دیدن کابوس های شبانه می شود.
-
با خودتان حرف بزنید تا استرستان کم شود
محققان دریافتند صحبت‌کردن با خود برای مبارزه با استرس مفید است.
-
در محیط کار بازی کنید تا استرس نداشته باشید!
محققان می گویند بازی های موبایل، موجب کاهش استرس در محیط کاری می شوند.
-
این خوراکی ها بی اختیاری ادرار را تشدید می کند
در این مطلب با عادت های نادرستی که ممکن است منجر به بروز و تشدید بی اختیاری ادرار در شما شوند آشنا می شوید.
-
کاهش ادامه حیات برای بیماران قلبی با استرس
طبق گزارش محققان، اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید استرس مداوم ممکن است مرگ شما را تسریع نماید.
-
مشکلاتی که با استرس می آید
داشتن استرس زیادی می تواند مشکلات و اختلالاتی در روند سلامت انسان پدید آورد که اشتهای سیری ناپذیر، تعریق بیش از حد، افزایش فشارخون و ضربان قلب، فقط بخشی از علائم جسمی و ظاهری آن به شمار می روند.
-
با این روش استرس زندگی مشترک را از بین ببرید
وقتی که همسرتان در حال فروپاشی است و می‌خواهید به او کمک کنید، چندین روش وجود دارد.
-
مقابله با استرس با یک دستبند +عکس
محققان بریتانیایی دستبند جدیدی با نام "doppel" برای مقابله با استرس طراحی کردند.