آخرین اخبار افسردگی
-
اپلیکیشن هایی که عامل افسردگی می شوند
اقتصاد نیوز:محققان تا به حال بارها هشدار داده اند که صرف بیش از حد وقت در شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک، اینستاگرام واسنپ چت زیان بار است و به تازگی مشخص شده این کار باعث افسردگی هم می شود.
ویتامین های ضروری که باید در هوای سرد مصرف کنید
اقتصادنیوز: درجه حرارت بدن شما با تغییرات آب و هوایی ناشی از فصول، تغییر می کند. در فصل سرد نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.
در این زمان ها چربی بخورید!
اقتصادنیوز: اگر همیشه در سوپرمارکت ها به دنبال خرید محصولات غذایی کم چرب هستید، باید این حقیقت را باور داشته باشید که چربی ها برای سلامتی شما به اندازه سبزیجات و میوه ها و سایر مواد مغذی، مفیدند.
خوردن پوست موز را فراموش نکنید!
اقتصادنیوز: موز بسیار خاصیت دارد و به تازگی از خواص پوست موز هم بسیار شنیده می شود، ما توصیه می کنیم پوست موز را بخورید و معجزه ببینید!
علت زردی دندان چیست؟
اقتصادنیوز: شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که توجه زیادی به دندان های خود دارند و سعی می کنند با مسواک زدن و دیگر کارها سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنند. اما گاهی عادت های بهداشتی و به ظاهر بی ضرر ما صدماتی به دندان های ما وارد می کنند که خود از آن ها بی خبریم. در ادامه به تعدادی از این عادت های مضر برای دندان ها می پردازیم.
۶.۵ میلیون ایرانی مبتلا به «افسردگی» هستند
اقتصاد نیوز: هرچند عنوان میشود شیوع «اختلالات روان» در ایران بالا نبوده و در مقایسه با سایر کشورها در وضعیت میانگینی قرار داریم اما روند ابتلا به این اختلالات حاکی از رو به رشد و صعودی بودن آن است؛ در این بین طبق پیشبینیهای سازمان جهانی بهداشت تا چند سال دیگر «افسردگی» مهمترین بیماری ناتوانکننده دنیا به شمار خواهد رفت.
با دکوراسیون به مبارزه با افسردگی بروید + عکس
اقتصادنیوز: محیط اطراف تا حدود زیادی بر روحیه شما تاثیر می گذارد. شما می توانید با دکوراسیون داخلی مناسب احساس آرامش داشته باشید و حال درونی تان را کنترل کنید.
رژیم غذایی نشاط آور
اقتصادنیوز: افسردگی قطعا با استفاده از مواد غذایی ناسالم و رژیم نادرست به وجود خواهد آمد و در صورت تداوم رژیم نادرست ادامه خواهد داشت. در این مقاله با رژیم غذایی که مانع افسردگی می شود آشنا شوید.
اگر این گونه می نشینید دچار یبوست می شود!
اقتصادنیوز: یبوست علل متفاوتی دارد. ولی در این مطلب به یکی از دلایلی اشاره می کنیم که به آن توجه نکرده بودید.
حواستان به این موزهای آلوده باشد
اقتصادنیوز: اگر این علائم را در موز دیدید به هیچ وجه آن را مصرف نکنید زیرا بسیار کشنده و خطرناک است.