آخرین اخبار تغذیه
-
حذف وعده ناهار چه بلایی سرتان می‌آورد؟
متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار را از رژیم غذائی خود حذف نکنید.
ویتامینی که از ابتلا به کرونا جلوگیری می کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف ماهانه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی (D) نقش مهمی در تقویت دستگاه ایمنی بدن انسان و پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا دارد.
اشتباهات رایج در آشپزی که لذت خوردن غذا را از شما می‌گیرد
اقتصادنیوز : بسیاری از باور‌های غلط در آشپزخانه وجود دارد که باعث میشود کارآمدترین آشپز‌ها نتوانند اوج هنر خود در آشپزی را به نمایش بگذارند.
سلامت استخوان و دندانتان را با مصرف این ماده غذایی تضمین کنید
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف تخم مرغ در حفظ سلامت استخوان و دندان تاثیر به سزایی دارد.
با این نشانه‌ها شما کبد چرب دارید
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.
افزایش چاقی در روزهای شیوع کرونا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در شرایط کرونایی سوء تغذیه در کشور رشدی نداشته است اما چاقی به دلیل اینکه مردم مواد نشاسته ای بیشتری می خورند و تحرک بدنی ندارند، رو به افزایش است.
کرونا بیماران را درگیر چه عارضه‌های قلبی می‌کند؟
یک پزشک متخصص آنژیوپلاستی درباره عوارض قلبی و عروقی بیماری کرونا در مبتلایان توضیح داد.
خوراکی‌هایی که حالتان را خوب می‌کند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخى موادغذایی به کاهش فشار‌های روحی و روانی کمک می‌کنند.
کدام غذاها آرام بخش طبیعی هستند ؟
اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره موادغذایی که به کاهش فشار‌های روحی و روانی کمک می‌کنند، توضیح داد.
جایگزین‌های واکسن آنفلوانزا مشخص شد
یک متخصص طب سنتی گفت: سبک زندگی درست، تغذیه مناسب و تقویت بدن و همچنین دوری از اضطراب منجر به سلامتی میشود و دیگر نیازی به تزریق واکسن آنفلوآنزا نیست.