کدام غذاها آرام بخش طبیعی هستند ؟
اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره موادغذایی که به کاهش فشار‌های روحی و روانی کمک می‌کنند، توضیح داد.
آخرین اخبار تغذیه
-
-
جایگزین‌های واکسن آنفلوانزا مشخص شد
یک متخصص طب سنتی گفت: سبک زندگی درست، تغذیه مناسب و تقویت بدن و همچنین دوری از اضطراب منجر به سلامتی میشود و دیگر نیازی به تزریق واکسن آنفلوآنزا نیست.
-
با این میوه‌های پاییزی بدنتان را در مقابل ویروس‌ها مقاوم کنید
باتوجه به افزایش بیماری‌های ویروسی و میکروبی در فصل پاییز باید با خوردن ویتامین‌ها و میوه‌های خاص بدن خود را مقاوم کنیم.
-
مصرف دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان
اقتصادنیوز : مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، گفت: حتی اگر بیماری اتفاق بیفتد ، اگر تغذیه درست و خوب باشد می تواند شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از بیماری را کاهش دهد.
-
چرا باید صبحانه تخم مرغ بخوریم
اقتصادنیوز: یک کارشناس معتقد است که تغذیه سالم به معنای محدودیت های شدید غذایی، لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان از غذاهایی که دوست دارید نیست.
-
تاثیر خطرناک بحران کرونا بر تغذیه ایرانیان
اقتصادنیوز: بعد از گذشت چند ماه از شیوع بیماری کووید۱۹ در کشور، تاثیر کمبود مواد مغذی و برخی ویتامین ها بر ابتلا به ویروس کرونا برای بسیاری از متخصصان حوزه تغذیه مسجل شده است.
-
تا این خبر را نخوانده‌اید، ماکارونی نخورید!
ماکارونی از جمله غذا‌های پر طرفدار است، اما اگر در تغذیه خود محتاط هستید پیشنهاد می‌کنیم قبل از خورد آن مطلب زیر را حتما بخوانید.
-
خبری خوش برای خوابالوهای چاق
اقتصادنیوز :یافته‌های یک مؤسسه مطالعاتی در کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد افراد از طریق خواب نیز می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.
-
کدام ترشی ها برای سلامت ما مضر است
اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه درباره باورهای اشتباه پیرامون مضرات ترشی برای سلامت بدن توضیح داد.
-
با خوردن این میوه می میرید!
اقتصادنیوز :سایت پرونسیون به تازگی فهرستی از قسمت های آسیب رسان چند گیاه را منتشر کرده که کمتر کسی گمان می کند خوردن آنها به بدن صدمه بزند.