آخرین اخبار رژیم غذایی

  • اقتصادنیوز :تقویت حافظه برای کل زندگی ما و سلامتی جسم و روان ما ضروری است.این مواد خوراکی میتوانند حافظه شما را به سرعت تقویت کنند.

  • علائم هشداردهنده ای که نشان می دهند سیستم ایمنی بدنتان ضعیف شده است و باید فورا به آن رسیدگی کنید را در مطلب زیر مشاهده می کنید، مثلا این که همیشه احساس خستگی می کنید.

  • محققان انگلیسی مدعی شدند که استرس مزمن ناشی از پاندمی "کووید-۱۹" به تولد نسلی از نوزادان منجر می‌شود که کوچک‌تر به دنیا می‌آیند.

  • اقتصادنیوز: سبزیجات باید جزئی از هر رژیم غذایی باشد، خصوصاً برای مبتلایان به دیابت. با این حال، افراد دیابتی باید از خوردن غذا‌های گیاهی خاصی که منجر به افزایش قند خون می‌شوند جلوگیری کنند و بسیار مراقب باشند. در ادامه ما به شما بهترین سبزیجات کم قند که باید به رژیم غذایی مبتلایان به دیابت اضافه شود را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

  • اقتصاد نیوز:این روز‌ها رژیم‌های غذایی بسیار سنگینی رایج شده اند که فرد را مکلف می‌کنند ساعت‌هایی طولانی به خود محرومیت غذایی بدهد و پس از بازگشت به حالت عادی نیز خوراکی‌های بسیار ضعیف و غیر مقوی مصرف کنند.

  • اقتصاد نیوز:اگر هنوز باور ندارید که یک رژیم غذایی سالم می‌تواند موی شما را ترمیم و سالم‌تر کند، این مطلب را بخوانید.

  • اقتصاد نیوز:یکی از شهرهای مجاور نیویورک شهروندان را مجبور کرد برای جلوگیری از چاقی مفرط از رژیم غذایی خاص و تمرین‌های ورزشی مشخصی پیروی کنند.

  • اقتصادنیوز؛ یک مطالعه جدید نشان می دهد، نوشیدن قهوه ممکن است به کاهش خطر برخی از اختلالات گوارشی، از جمله بیماری سنگ کیسه صفرا و لوزالمعده کمک کند.

  • معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان این موضوع که « نیمی از مرگهای ایران زودرس (زیر ۷۰ سال ) است»، تصریح کرد: سکته های قلبی و مغزی علت نیمی از مرگهای زودرس در کشور است و سالانه بیش از ۱۵۰ هزار نفر بر اثر سکته قلبی و مغزی جان خود را از دست می‌دهند که چربی خون بالا در ایجاد زمینه مناسب برای بروز سکته های قلبی و مغزی و کبد چرب نقش بسیار مهم و تعیین کننده ای دارد.

  • اقتصادنیوز:​آیا تا به حال تصور کرده اید در مکانی زندگی کنید که از شدت سرما مژه های شما یخ بزند؟