آخرین اخبار رژیم غذایی

  • اقتصادنیوز: همه افراد دوست دارند اندامی زیبا و متناسب داشته باشند. و میپرسند چگونه کمر باریکی داشته باشیم ، چون کمر باریک و شکمی صاف، زیبایی اندام را چند برابر می کند. برای برخورداری از اندامی زیبا و اطلاع از راز داشتن کمر باریک باید مواردی را رعایت کنید.

  • اقتصادنیوز: برای کاهش سایز شکم و پهلو کافی است که علاوه بر تغذیه مناسب خوراکی هایی را بخورید که باعث شکسته شدن چربی ها شود ما در این مطلب به شما خواهیم گفت که چه چیزهایی باعث کاهش سایز شکم خواهد شد

  • اقتصادنیوز: بعد از کاهش وزن اتفاقات خوبی برای بدن می افتد و داشتن رژیم غذایی صحیح و اندامی متناسب کمک میکند زندگی سالم تر و شادتری داشته باشید.

  • اقتصادنیوز: قهوه برای بعضی افراد ممکن است مسمومیت و عوارض جانبی داشته باشد و در مواردی ممکن است در رژیم غذایی فرد لازم و انرژی‌بخش باشد اما هیچ وقت نباید انتظار داشت همه نشانه‌ها مثبت یا همه عوارض مصرف کافئین در یک فرد دیده شود.

  • اقتصادنیوز: خون شما ممکن است بنا به دلایلی مانند فعالیت فیزیکی ناکافی، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی چون حمله قلبی و یا سرطان قرار دهد. برای اینکه خون خود را تصفیه کنید، می توانید از گیاهان کمک بگیرید.

  • اقتصادنیوز: متخصص تغذیه گفت: فشار اندوخته چربی به بافت همبند زیر سطح پوست باعث ایجاد سلولیت می‌شود.

  • اقتصادنیوز : نمک دریایی که به طور طبیعی حاوی سدیم و دیگر مواد معدنی است، گزینه ای عالی به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی محسوب می شود. از این رو، شستشوی دهان با محلول آب‌نمک می تواند بسیار موثر باشد.

  • اقتصادنیوز: نمک دریایی که به طور طبیعی حاوی سدیم و دیگر مواد معدنی است، گزینه ای عالی به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی محسوب می شود. از این رو، شستشوی دهان با محلول آب‌نمک می تواند بسیار موثر باشد.

  • اقتصادنیوز: محققان دریافتند میزان کم ویتامین K خون با شروع بیماری های مزمن که منجر به ناتوانی و ازکار افتادگی می شود مرتبط است.

  • اقتصادنیوز: یکی از روش های کاهش قند خون رژیم غذایی سالم است. به طور کلی غذاها و نوشیدنی‌هایی که به کندی جذب بدن می‌شوند، بهترین انتخاب برای کنترل قند خون بالا هستند چرا که با مصرف آن‌ها فرد دچار افزایش یا افت قند خون نمی‌شود.