آخرین اخبار رژیم غذایی
-
روش صحیح ماساژ دور چشم + عکس
اقتصادنیوز: چین و چروک دور چشم به شدت کاهش زیبایی چهره اثر منفی گذاشته و باعث پیر به نظر رسیدن فرد میشود، برای جلوگیری از بروز چین و چروک و افتادگی پلک انجام ماساژ دور چشم میتواند بسیار مفید باشد.
اگر هوس این خوراکی را دارید؛ احتمالا به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید
اقتصادنیوز: همه ما در این شرایط قرار گرفته ایم، زمانی که فقط دلمان یک برگر یا یک میلک شیک و یا یک پرس سیب زمینی سرخ کرده می خواهد و دیگر هیچ؛ اما چرا گاهی اوقات هوس شدید به این جور مواد غذایی پیدا می کنیم؟
آب و هوا چه تاثیری بر قند خون دارد؟
اقتصادنیوز: امروز امار مبتلایان به قند خون در حال افزایش است و افراد زیادی را با خود درگیر کرده است ما در این مطلب برای شما توصیه هایی پیرامون بیماری قند خون در فصل تابستان داریم
این خوراکی های نلخ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
اقتصاد نیوز:بعضی خوراکی ها با طعم تلخ اگرچه طرفداران زیادی ندارند ولی فوق العاده مغذی هستند. این غذاها مواد شیمیایی گیاهی همراه با مزایای سلامتی بیشمار دارند.
تاثیر رژیم غذایی بر درمان دردهای مزمن
اقتصادنیوز: تحقیقات نشان میدهد غذاها و نوشیدنیهایی که التهاب را کاهش میدهند میتوانند درد مزمن را کاهش دهند و خلقوخوی شما را بهبود بخشند. اجتناب از غذاها و نوشیدنیهایی که سبب التهاب میشوند نیز میتواند کمککننده باشد.
دیابت بر هر یک از اعضای بدن چه تاثیری می گذارد؟
اقتصادنیوز: بیماری دیابت روی قسمت های مختلف بدن تاثیرات مخربی بر جای می گذارد. از جمله روی چشم ها، کلیه ها، اعصاب و رگ های خونی تاثیرگذار است و آنها را دچار بیماری می کند.
سردردهای عصبی خود را اینگونه پیشگیری و درمان کنید
اقتصادنیوز: سردردهای عصبی و تنشی که به آنها سردردهای استرس نیز میگویند، یکی از رایجترین انواع سردردها بوده و افراد بسیاری زیادی با آن مواجه میشوند.
اشتباهات رایج در رژیم لاغری
اقتصادنیوز: این اشتباهات در رژیم غذایی کاهش وزن شما را به تاخیر می اندازد و باعث شکست در رژیم لاغری شما می شود.
این عادت ها ارثی هستند
اقتصادنیوز : شاید ندانید که یک سری از عادات بد و خوب شما ارثی هستند که از پدر و مادرتان به شما رسیده است بی خوابی و تمایل به خوردن شیرینی از این عادات می باشند.
قرص کلسیم را در این زمان ها بخورید
اقتصادنیوز: کلسیم یکی از عناصر ضروری برای حفظ سلامت استخوان ها است. اگرچه رژیم غذایی بهترین راه برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن است، اما مکمل های کلسیمی می توانند گزینه ای جایگزین برای افرادی باشند که رژیم خوب و صحیح کلسیمی نداشته اند. یکی از سوالات بیماران این است که بهترین زمان برای خوردن داروهای مکمل کلسیمی چه زمانی است؟