آخرین اخبار رژیم غذایی

  • دارچین بی رحم ترین چربی سوز دنیا شناخته میشود, شما میتوانید با رژیم ۵ روزه دارچین چربی هایتان را به آتش بکشید.

  • اکثر گیاهان آهن دار جذب کمی دارند ولی با این راهکارها میتوانیم تا ۶ برابر جذب آهن در آن ها را افزایش دهیم .

  • پزشکان معتقدند رژیم غذایی سالم که حاوی میوه، سبزی , غلات کامل است علائم بیماری ام اس را در مبتلایان به آن کاهش می‌دهد.

  • خبرآنلاین: چربی‌های شکم معمولا آخرین قسمتی از بدن هستند که لاغر می‌شوند و از بین می‌روند. البته کم پیش می‌آید که این چربی‌ها کاملا از بین بروند و برای این مسئله دلایلی وجود دارد.

  • سایت چطور: ضرب‌المثلی هست که می‌گوید: «بگو چه می‌خوری تا بگویم کیستی.» در دنیای امروز که پُر شده از غذاهای کلسترول‌دار و چرب، بهتر می‌توان معنی این ضرب‌المثل قدیمی را فهمید. اهمیت‌دادن به بهداشت مواد غذایی و انتخاب مواد غذایی استاندارد و سالم ما را به مصرف‌کنندگانی تنبل تبدیل کرده است: به‌ندرت اتفاق می‌افتد نوشته‌های روی بسته‌بندی‌های مواد غذایی را با دقت بخوانیم. درواقع عادت کرده‌ایم چیزهایی…

  • گاهی تغییرات در رژیم غذایی منجر به تقویت قدرت باوری و افزایش شانس باردار شدن می شود. خانم هایی که قصد ورود به مرحله ای جدید در زندگی خود دارند باید خوراکی های توصیه شده را در برنامه غذایی خود بگنجانند.

  • طبق گزارش محققان، نوشیدن منظم سه یا پنج فنجان قهوه ریسک سرطان کبد و سیروز کبدی را کاهش می دهد.

  • دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.

  • دوست داریم اولین فرزندمون پسر باشه. لطفا برنامه غذایی بهمون بدین.

  • نتایج اولیه یکی از مطالعات جدید درباره درمان آلزایمر، نشان می دهد که نوعی نوشیدنی مغذی می تواند به مشکلات حافظه ای در بین افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند، کمک کند.