آخرین اخبار سبک زندگی
-
این ۳ حرکت را بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب انجام دهید
اقتصادنیوز: بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید.
۷ ترفند مؤثر برای رفع یبوست در خانه
اقتصادنیوز: یبوست، عارضه‌ای است که می‌تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد.
بهترین زمان برای گفتن«دوستت دارم»
اقتصادنیوز: وارد شدن به یک رابطه جدید می تواند هیجان انگیز باشد. اما چه زمانی در این رابطه می توانید احساس خود را بروز بدهید؟
۸ روش مؤثر برای ضدعفونی کردن اسکاچ ظرفشویی
اقتصادنیوز: اسفنج و اسکاچ ظرفشویی به دلیل شستن ظرف‌ها بسیار آلوده هستند و حتما باید با روش‌های مناسب ضدعفونی شوند.
۵ فوت و فن خانه‌داری که نمی‌دانید
اقتصادنیوز: دانستن ترفندهای خانه‌داری برای داشتن خانه‌ای تمیز، مرتب و بدون هیچگونه مشکل ضروری است.
۹ روش ساده برای کاهش وزن زنان با سن بالای ۳۰
اقتصادنیوز: با این عادات ساده که به راحتی می توانید آنها را به روتین زندگی خود اضافه کنید، چربی های مزاحم بدن را آب کنید.
نکاتی مهم درمورد حوله که شاید نمی‌دانستید
اقتصادنیوز: حوله‌ها لوازمی هستند تولید شده از الیاف که معمولا دارای پرز بوده، اما حوله‌ها نیز نیاز به مراقبت دارند.
۷ عادت بد که موجب گردن درد می‌شود
اقتصادنیوز: گردن‌درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند و بعضی از عادت‌های غلط می‌تواند باعث بروز گردن درد شوند.
۸ گیاه شگفت‌انگیز که استرستان را کاهش می‌دهند!
اقتصادنیوز: گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا می‌دانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس آرامش بیشتری داشته باشید؟
انجام ۸ کاری که ۲۴ سال به عمر تان اضافه می کند
اولین عادت با تاثیرگذارترین رفتار سالم زندگی برای افزایش طول عمر، ورزش کردن است.