جایگزینهای واکسن آنفلوانزا مشخص شد
یک متخصص طب سنتی گفت: سبک زندگی درست، تغذیه مناسب و تقویت بدن و همچنین دوری از اضطراب منجر به سلامتی میشود و دیگر نیازی به تزریق واکسن آنفلوآنزا نیست.
آخرین اخبار سبک زندگی
-
-
روشهای ترک سیگار در ۵ مرحله
برخی از روشهای جایگزین برای جلوگیری از سیگار کشیدن هستند که علاوه بر کمک به فرآیند ترک سیگار، باعث عادت به سبک زندگی سالم میشوند.
-
چرا دست و پاهایمان سرد می شود
اقتصادنیوز: برخی افراد ممکن است با ورود به فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند که این امر دلایل مختلفی دارد.
-
چند توصیه مهم کرونایی به بیماران قلبی
تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، مصرف غذاهای چرب و آماده، فراموش کردن ورزش، افزایش مصرف مواد دخانی و در کنار همه اینها، استرس، دست به دست هم داده اند تا شاهد جوان تر شدن بیماران قلبی باشیم.
-
شیوع یک بیماری خطرناک در همسایگی ایران از زبان روحانی/ مراقبت بهداشتی را در پاییز بیشتر کنیم
رییس جمهوری با تاکید بر لزوم تشدید مراقبتها در فصل پاییز گفت: دوگانه انگاریهای نادرست دوران کرونا باید کنار گذاشته شود.
-
-
با کنترل تلویزیون، شخصیت خود را کشف کنید
طرفداران فیلمهای کمدی افرادی بهشدت برونگرا هستند، اگر دست خودشان باشد، در وهله اول تلویزیون را خاموش کرده و ترجیح میدهند تا روابطی چهره به چهره با دیگران داشته باشند.
-
آب مروارید چیست؟
آب مروارید بیماریی معمول و رایج برای چشم است که شاید خودتان یا افرادی در اطراف شما به آن مبتلا باشید.
-
۱۲ اقدام برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
اقتصادنیوز:ک گزارشی که توسط ۲۸ کارشناس برتر زوال عقل تهیه شده است، ۱۲ اقدام مهم برای پیشگیری از ابتلا به این شرایط را فهرست کرده است. بنابر برآوردهای صورت گرفته توسط کارشناسان با انجام این اقدامات به محض امکان، ما می توانیم نرخ ابتلا به بیماری آلزایمر را به میزان قابل توجه ۴۰ درصدی کاهش دهیم.
-
۹ اشتباه که شما را نگران و مضطرب میکند /حتما بخوانید
اگر همیشه احساس اضطراب، نگرانی و حتی پرش عضلانی دارید باید علت را در سبک زندگی خود جست و جو کنید.