آخرین اخبار سرشار
-
بوعلی سینا برای تقویت ریه چه می خورد؟
اقتصادنیوز:حفظ سلامت ریه ها اهمیت زیادی در سیستم ایمنی بدن دارد بنابراین باید به توصیه متخصصان طب سنتی از مواد غذایی تقویت کننده ریه ها استفاده کنیم.
۱۴ خوردنی طبیعی برای داشتن ریه سالم
اقتصادنیوز : در دنیای امروز به دلیل آلودگی شدید هوا در همه جا ریه ها خیلی حساس هستند و باید بیشتر مراقب آنها بود، برای مراقبت بهتر از ریه ها باید نکاتی را رعایت کنید.
لیست بهترین سبزی ها که برای سلامتی معجزه می کنند
اقتصادنیوز : سبزیجات برگ دار حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
سلامت قلبتان را با این میوه تضمین کنید
اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه میگوید:مغز میوه درخت کاج به دلیل وجود یک ویتامین باعث نشاط پوست و سلامت قلب میشود.
بهترین و بدترین زمان خوردن موز
اقتصادنیوز : موز یکی از سالم ترین و مقوی ترین میوه هاست، اما به شرطی که در زمان مناسب آن را مصرف کنید؛ آن زمان تاثیرات مفیدش را خواهید دید.
این میوه پاییزی هم ضد التهاب است هم به بینایی کمک می کند
اقتصادنیوز : خرمالو از میوههای پاییزی پرطرفدار است که البته ممکن است طعم گس آن بسیاری از افراد را فراری دهد.
این میوه قرمز ضد سرما خوردگی و کروناست
اقتصادنیوز : انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است.
این دو میوه را بخورید فراموشی نمی گیرید
اقتصادنیوز : زوال شناختی یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر یا زوال عقل است و با مشاهده رفتارهای روزمره فرد قابل تشخیص است. برخی از نشانههای افت شناختی که باید به آنها توجه داشته باشید عبارتند از فراموش کردن تاریخ ملاقات، فراموش کردن رویدادهای اخیر، مشکل در درک کارهای ساده، حافظه مهآلود و مشکل در توجه، اما شاید راهکارهایی برای حل این مشکل موجود باشد.
اتفاق خوبی که با خوردن گردو برای پوست می افتد
اقتصادنیوز : گردو ماده ای بسیار مغذی و پرخاصیت برای سلامت بدن است. یکی از مهم ترین اثرات خوردن روزانه گردو رفع مشکلات پوستی و داشتن پوست سالم است .
این میوههای پاییزی ما را دربرابرکرونا مقاوم می کنند
اقتصادنیوز : انتخاب گزینههای غذایی فصلی نه تنها راهی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن به منظور مقابله با بیماریهاست بلکه برای محیط زیست نیز مزایایی از جمله کاهش سطح انتشار کربن به همراه دارد.