آخرین اخبار ورزش
-
عادات سادهای که به لاغر شدن شما کمک میکند
اگر دغدغه لاغری دارید ما در این مقاله عادات سادهای به شما آموزش میدهیم که باعث لاغری شما میشود.
خودستایی ورزشی ترامپ
دونالد ترامپ، رییسجمهور آمریکا مدعی شد که بدون او بازیهای المپیک زمستانی ۲۰۱۸ کرهجنوبی شکست میخورد.
آنچه در مورد پیاده روی باید بدانید
برخی افراد مخصوصا خانمهایی که زیاد پیاده روی میکنند در مورد بزرگ شدن عضلات پا و رانها نگران هستند. اما بیشتر احتمال دارد که عضلات ران در اثر پیاده روی لاغر، کشیده و سفت شوند تا اینکه حجم آنها زیاد شود.
۷ گام اساسی برای از بین بردن چربی شکم
افزایش حجم شکم در اثر نفخ شایع است و ارتباطی هم با افزایش حجم چربی شکمی ندارد. این اتفاق بخصوص زمانی می افتد که حرکات دستگاه گوارش با مشکل مواجه شود.
هشدار جدی در مورد عدم تقابل با ورزشکاران اسراییلی
عضو کمیته انضباطی و حقوقی اتحادیه جهانی کشتی گفت: اگر یک بار دیگر موضوع رو در رو نشدن کشتیگیران ایران با حریفان اسراییلی وجود بیاید دیگر کاری از دست خادم هم برنمیآید.
میزبانی دو کره در بازیهای آسیایی ؟
چانگ اونگ اعلام کرد امکان برگزاری بازیهای آسیایی زمستانی ۲۰۲۱ به میزبانی دو کشور کره جنوبی و شمالی وجود دارد.
همدردی اهالی ورزش با بازماندگان سانحه سقوط هواپیما
ورزش سه: اهالی ورزش با خانواده درگذشتگان حادثه سقوط هواپیمای آسمان در مسیر تهران-یاسوج همدردی کردند.
۸ اپلیکیشن برتر برای ورزش و کنترل سلامتی
امروزه اپلیکیشن ها و برنامه های کاربردی زیادی در زمینه سلامت و تندرستی منتشر شده است که در سلامت و تناسب اندام شما بسیار موثر هستند. این اپلیکیشن ها به شما آمار خوب و مهمی را نمایش می دهند و می توانند نقش بسزایی در سلامتی شما داشته باشند. در این مطلب آموزشی به معرفی اپلیکیشن های برتر در این حوزه می پردازیم و مزیت ها و نقش مثبت آن ها در خصوص سلامتی شما را توضیح می دهیم.
ورزش های مفید برای کاهش وزن
ایسنا: بسیاری از افرادی که ورزش میکنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای افراد مختلف پیش میآید.
اختلاف ورزشی ایران - عربستان؛ معادله ای که حل نشد
ورزش سه: کنفدراسیون فوتبال آسیا رای نهایی خود را در خصوص میزبانی کشورهای امارات، عربستان و قطر اعلام کرد.