آخرین اخبار ورزش
-
مهر مادری در حال ورزش حرفه ایی +عکس
ورزش حرفه ایی برای بانوان در ایران هزینه های زیادی دارد.
طغیان آزارهای جنسی در ورزش +عکس
دنیای سینما هنوز هم با شوک ناشی از چالش برملاکردن آزارهای جنسی دست و پنجه نرم میکند اما به نظر میرسد حالا نوبت فوتبال شده تا هر روز خبرهای تازهای از افشاگری در خصوص آزارهای جنسی در آن به گوش برسد.
اگر مبتلا به آسم هستنید؛ بخوانند!
افرادی که مبتلا به آسم و آلرژی هستند زمانی که ورزش میکنند دچار چالش میشوند. با این حال این بیماری باعث نمیشود که افراد نتوانند ورزش کنند.
هفت دغدغه صنعت بازاریابی ورزشی
هر سال در ماه اکتبر وقتی افراد مختلف از صنعت بازاریابی و اقتصاد ورزش در سمینار یک هفتهای “رهبری در ورزش” با هم روبرو میشوند سوالات زیادی به ذهن میرسد که باید به آنها پاسخ داد.
زمان هایی که نباید ورزش کنید
زمان هایی وجود داره که نباید ورزش کنیم، پس وقتی براتون خطرناکه نیازی به ورزش کردن نیست و لازم نیست که خودتون رو به خاطر تنبلی سرزنش کنید.
تصورات غلط ورزشی را بشناسید + تصاویر
برخی تصورات ورزشی که غالبا ورزشکاران به آنها عمل میکنند نادرست هستند و کارایی ورزش را کاهش میدهند یا ورزشکار را از اهداف ورزشی خود دور میکنند.
۸عادت غلط که موجب کمردرد میشوند!
درد کمر از جمله عارضههایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دورهای از زندگی آن را تجربه میکند.
از آلرژی به ورزش چه می دانید؟
بسیاری از افراد به شوخی اظهار میکنند که به ورزش آلرژی دارند. با این حال باید گفت آلرژی شدید به ورزش یک اختلال روانی واقعی است و ممکن است برای سلامت خود خطر جدی ایجاد کند و حتی منجر به مرگ شود.
دوپینگ در ورزش ایران به رده نونهالان رسید!
نتیجه تست دوپینگ یک عضو تیم ملی نونهالان ایران در رقابتهای قهرمانی جهان مثبت اعلام شد تا خطر از دست رفتن قهرمانی این تیم را تهدید کند.
داشتن خواب باکیفیت با این روش ها!
برای داشتن خواب باکیفیت میتوانیم از دستوراتی که در این مطلب آمده، سود ببریم.