آخرین اخبار ورزش

  • اقتصاد نیوز: شیر کاکائو بعد از ورزش خاصیتی دو برابر نوشیدن آب معدنی دارد، زیرا سلول‌ها را احیا و بدن را که از طریق عرق کردن حین ورزش کم آب شده است را مجددا آبرسانی می‌کند.

  • اقتصاد نیوز: یکی از موارد مهم سلامتی، داشتن وزن متعادلی است که مناسب شما باشد. بهترین راه برای یافتن وزن متناسب، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه است که می‌تواند وزن شما را با هنجارهای سالم مقایسه کرده و در رسیدن به اهداف واقع‌بینانه، به شما کمک کند. ضمن آنکه مهم‌ترین نکته در رسیدن یا ماندن در یک وزن سالم، ‌ ورزش منظم و رعایت عادات غذایی مناسب است.

  • اقتصادنیوز: در رویداد ورزشی Highline Extreme، در قله‌ی مولسون کوه‌های آلپ سوییس، اجرا کنندگان به ارائه‌ی نمایش خود می‌پردازند. ۲۵ نفر از بهترین اسلکلاینرهای دنیا در ۶ خط متفاوت با هم رقابت کردند. به حرکات تعادلی که روی تکه‌ای تسمه‌ی کشیده شده بین دو نقطه انجام می‌شود اسلک لاین می‌گویند./ اکوناپرس

  • اقتصاد نیوز:۲۲سال گذشت تا مدیر یکی از مهم‌ترین بخش‌های صدا و سیما از روی صندلی‌اش بلند شود و فرد دیگری به‌جای او بنشیند. مدیری که گرچه در مراتب اداری صدا و سیما، شاید مدیری درجه چهارم باشد اما از نظر وسعت مخاطب و در برگیری حوزه فعالیتش حتما در سطوح بالا قرار می‌گیرد.

  • اقتصاد نیوز:چندین مطالعه نشان داده اند که ورزش های بدنی می تواند به پیشگیری از علائم آلزایمرکمک کنند. ورزش جسمی همچنین به بهبود شناخت در افراد مسن هم کمک می کند.

  • اقتصاد نیوز: تغذیه قبل از ورزش یکی از موارد مهمی است که ورزشکاران باید به آن توجه کنند. برخی مواد غذایی مناسب مصرف برای قبل از ورزش‌ نیستند.