آخرین اخبار تغذیه
-
این ۵ غذا تمرکز کودک شما را افزایش می دهد
اقتصادنیوز: برای اینکه بتوانید دقت کودکتان را افزایش دهید به تغذیه اش اهمیت دهید از مواد غذایی مفید و مقوی استفاده کنید که روی باعث افزایش تمرکز در کودک شود.
با خستگی عصرها خداحافظی کنید + راهکار
اقتصادنیوز: در عصر بخاطر این فکر که روز تمام شده بعضی از افراد دچار پکری و خستگی می شوند که با سرگرم کردن خود توسط موزیک و کتاب و تغذیه نشاط آور قابل رفع می باشد.
بهترین غذای رژیمی
اقتصادنیوز: سوپ از آنجایی که حجم معده را پر میکند تا حدود زیادی میتواند جلوی اشتها را بگیرد.
صبحانه نخوردن چه بلایی بر سر کودکان می آورد؟
اقتصادنیوز: دکترسید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه حذف وعده صبحانه باعث کم شدن میزان گلیکوژن ذخیره بدن کودکان و تضعیف یادگیری آن ها میشود.
به این ۱۰ دلیل کودکان خود را بغل کنید
اقتصادنیوز: آغوش گرفتن کودک فواید متعددی دارد از جمله تنظیم تنفس و ضربان قلب، درجه حرارت و سطح قند خون، و همچنین تغذیه با شیر مادر و حفظ آن را افزایش و بهبود می بخشد.
مصرف این مواد غذایی ممنوع
اقتصاد نیوز: تغذیه قبل از ورزش یکی از موارد مهمی است که ورزشکاران باید به آن توجه کنند. برخی مواد غذایی مناسب مصرف برای قبل از ورزش نیستند.
بیماران بیمارستان ها سو تغذیه دارند؟
اقتصاد نیوز: علت بستری بیمار هر چه که باشد، وقتی مدت زمان بستری از حدی طولانیتر میشود، عارضهای تازه در کمین بیماران است؛ سوءتغذیه!سوءتغذیه بیماران بستری در بیمارستان و به خصوص بیماران بستری در بخش مراقبتهای ویژه عارضهای شایع است که خیلی وقتها در کمین بیماران نشسته و درمان آنان را دچار اختلال میکند؛ چراکه حضور مشاور تغذیه در بیمارستانها چندان جدی گرفته نمیشود.
بشقاب آرامش/ کسب آرامش با تغذیه
اقتصادنیوز: تغذیه روزانه نقش مهمی در آرامش اعصاب و روان دارد مواد غذایی مانند فلفل سیاه، قهوه اعصاب را بهبود می بخشند و کمبود ویتامین های ب و د نیز باعث بی اعصابی میشوند.
بخور نخورهای دوران افسردگی
اقتصادنیوز: این روز ها افسردگی به شدت زیاد شده است باید بدانید که تغذیه روی افسردگی تاثیر مستقیم دارد و مواد غذایی هستند که در درمان افسردگی به ما کمک می کنند.
'ایل جورناله': ایران از معدود کشورهای سازنده جنگنده های نسل ۴ است
اقتصادنیوز :روزنامه ایتالیایی 'ایل جورناله' با اشاره به رونمایی از جنگنده تمام ایرانی و پیشرفته 'کوثر'، نوشت: جمهوری اسلامی ایران از معدود کشورهایی است که توان ساخت جنگنده های نسل چهارم را دارد.