آخرین اخبار ویتامین دی
-
زیادی این ویتامین مرگ آور است
اقتصادنیوز : زمانی که درباره ویتامینها صحبت میشود افراد فقط به فواید آن فکر میکنند و از مضررات مرگبار مصرف خودسرانه انواع ویتامین بی خبر هستند.
معرفی ویتامینهای ضروری برای سلامتی مردان
در ادامه تعدادی از ویتامینها و مکملهایی که برای سلامت مردان ضروری و ارزشمند هستند، معرفی شدهاند
با کمبود این ویتامین به این بیماری های سخت دچار می شوید
اقتصادنیوز : ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک میکند.
علامت هایی که می گوید بدنتان این ویتامین مهم را کم دارد
اقتصادنیوز : یک متخصص داخلی ویتامین D را از ویتامینهای ضروری بدن دانست و به تشریح علائم کمبود این ویتامین در بدن پرداخت.
۴ عامل خطرناک پوکی استخوان چیست؟
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: به دلیل وجود ۴ عامل خطر پوکی استخوان روندی رو به افزایش دارد.
هشدار مهم و جدی به مردم تهران؛ فردا مراقب این اشعه باشید
تابستان سال جاری از گرمترین روزها و شبهای یک دهه گذشته است و بنا بر اعلام متخصصان فردا(سه شنبه) میزان اشعه ماورای بنفش خورشید در تهران شدید است و مردم باید اقدامات حفاظتی را مورد توجه قرار دهند تا از خطرات و آسیبهای این اشعه خطرناک در امان باشند.
هشدار نسبت به کمبود این ویتامین برای مغز
جدیدترین یافتههای محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
اگر بالای ۶۰ سال دارید این ویتامین را بخورید
«راشل نیل»، محقق ارشد از مؤسسه تحقیقات پزشکی QIMR استرالیا، میگوید: «نتایج ما نشان میدهد که تحقیق بیشتر در مورد فواید احتمالی ویتامین D در حوادث قلبی عروقی، بهویژه در افرادی که در معرض خطر بالاتر ابتلا به این رویداد هستند، ممکن است ضروری باشد.»
روشهایی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
طبق یافته های انجمن آلزایمر، ۶۰ تا ۸۰ درصد موارد ابتلا به دمانس مربوط به آلزایمر است. این بیماری اغلب در افراد بالای ۶۵ سال دیده میشود و اگر قبل از این سن شخصی به آلزایمر مبتلا شود، تحت عنوان آلزایمر زودرس شناسایی می شود.
بهترین زمان مصرف ویتامین دی مشخص شد
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.