آخرین اخبار رژیم غذایی
-
راههای لاغر کردن ران و باسن+ ورزش و رژیم
اقتصادنیوز: کوچک کردن ران و باسن برای رسیدن به تناسب اندام از اهمیت بالایی برخوردار است. تناسب سایز باسن و ران پاها با بالاتنه نقش مهمی در خوش اندامی دارد. با ورزش و رژیم لاغری مناسب به لاغری سریع ران و باسن برسید.
مغز خود را اینگونه شارژ کنید
اقتصادنیوز: همانطور که رژیم غذایی سنگین شما را از کالری محروم می کند از هوش هم محروم می کند.تحقیقات نشان می دهد زنانی که کالری خیلی کمی دریافت کرده اند در آنالیز اطلاعات خیلی کند بودند. و زمان طولانی تر برای عکس العمل و مشکل بیشتری در بخاطر آوردن رویدادهانسبت به زنانی که رژیم غذایی ندارند داشته اند.
بلایی که فقر آهن بر سر بدن می آورد
اقتصادنیوز: در این مطلب به ۱۰ نشانه کمبود آهن اشاره شده است.
علت خستگی افراد دیابتی چیست؟
اقتصاد نیوز: خستگی و بیحالی یکی از رایجترین علائم دیابت است که میتواند ناشی از قند خون بالا و یا در موارد دیگر ناشی از سایر شرایط باشد. ایجاد تغییر در سبک زندگی میتواند در بهبودی این بیحالی کارساز باشد. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع میپردازیم.
با خوابیدن لاغر شوید
اقتصادنیوز: محققان دریافتند خواب میتواند به تقویت عادات غذایی سالمتر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند.
مبتلایان با کمردرد بخوانند!
اقتصادنیوز: افراد مبتلا به کمردرد اگر دچار چاقی هستند باید با رژیم غذایی مناسب ، وزن خود را کاهش دهند تا به وزن ایده آل خود برسند.
تغذیه مناسب کودک در هشت ماه اول زندگی
اقتصادنیوز: یک متخصص اطفال درباره تغذیه کودک و در ماه هشتم و برنامه غذایی او توضیحاتی داد.
بهترین روش برای تخلیه جوش صورت
اقتصادنیوز : جوش صورت یکی از موانع زیبایی است که بسیاری از مردم برای برداشتن آن از روش های غیر اصولی و ترکاندن استفاده می کنند. اما ماندن جای جوش بعد از خالی کردن این مانع ،بزرگتر از قبل روی صورت خود نمایی می کند.راه حل چیست؟
مزایا و معایب رژیم گیاهخواری
اقتصادنیوز: با وجود اینکه رژیم غذایی خام گیاه خواری جدید نیست، اخیراً محبوبیت زیادی را کسب کرده است. این رژیم اصول وگانیسم را با مواد خام اولیه ترکیب میکند.
بهترین دمنوش لاغری
اقتصادنیوز: لاغر شدن یکی از دلایلی است که باعث میشود هر کدام از ما به سراغ یک روش برویم، عدهای به سراغ رژیم های لاغری و ورزش و عدهای دیگر از دمنوش لاغری استفاده میکنند.