آخرین اخبار سلامت روان

  • اقتصادنیوز: جلسه اول خواستگاری معمولا برای شناخت بیشتر دختر و پسر از یکدیگر برگزار می شود پس باید در این جلسه نکات مهمی را در طرز رفتار و گفتار رعایت کنید.

  • اقتصادنیوز: تپش قلب و تندتند نفس کشیدن و لرزش دستها تنها نشانه کوچکی از دلشوره و اضطراب داشتن است که با نکات آموزشی این مطلب به راحتی به مبارزه با آنها بروید.

  • اقتصادنیوز: رئیس مرکز ارتباطات شهرداری تهران با اعلام کاهش یک میلیونی سفرهای مترویی شهروندان، در مورد انتشار برخی فیلم‌ و عکس‌ها درباره برخی مسافران مبتلا به کرونا، توضیحاتی ارائه داد.

  • اقتصادنیوز: شاید بسیاری از افراد مطلع نباشند که برخی از خوراکی ها تا چه حد مناسب فصل های سرد هستند و با مصرف این نوع خوراکی ها می توان زندگی سالم تری در فصل هایی مثل پاییز و زمستان داشت.

  • اقتصادنیوز: آیا مایلید که امسال را بدون هیچ اضطراب ی بگذرانید؟ این چالش ۲۱ روزه به شما کمک می کند که روز هایی همراه با آرامش داشته باشید. به گزارش اقتصادنیوز کافی است که از فعالیت ها و تمرین هایی که نمناک به شما معرفی می کند بهره بگیرید.

  • اقتصاد نیوز: افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید.