آخرین اخبار سلامت روان
-
۲۳.۶ درصد جامعه نشانه هایی از اختلال روانی دارند
اقتصادنیوز : معاون اجتماعی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این که در مقوله سلامت فارغ از جسمانی ابعاد دیگر از جمله روانی، اجتماعی و معنوی نیز بسیار حائز اهمیت است گفت: در حوزه سلامت روان ۲۳.۶ درصد از جامعه نشانه هایی از اختلال های روانی دارند.
راهکاری موثر برای کاهش استرس
اقتصاد نیوز: نتایج مطالعات حاکی از آن است که نوشتن احساسات مثبت در کاهش استرس و اضطراب موثر است.
علائم جسمی افسردگی چیست؟
اقتصاد نیوز: اثرات افسردگی میتواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
لطفا گریه کنید
اقتصادنیوز: یک پزشک سلامت روان گفت: به طور کلی گریه کردن میتواند مفید باشد. اما اگر گریه کردن به صورت یک عادت روزمره باشد و هر روز اتفاق بیفتد دیگر تاثیر مثبت بروی رفع مشکلات هیجانی ندارد و می تواند نشانهای از افسردگی باشد.
خودکشیهای نگرانکننده با «قرص برنج»
اقتصاد نیوز : معاون اجتماعی وزیر بهداشت ضمن تشریح اقدامات انجام شده در حوزه سلامت روان، خودکشی و سایر آسیبهای اجتماعی، گفت: باید توجه کرد که آسیبهای اجتماعی طی چند دهه در جامعه ریشه دوانده و مشکلات زیادی را ایجاد کردهاند و ممکن است دههها زمان ببرد تا بتوانیم آنها را برطرف کنیم.
حافظه خود را اینگونه تقویت کنید!
برای تقویت حافظه کوتاه مدت دنبال راه حلی ساده و موثر هستید ، دوست ندارید دارویی برای داشتن هوش و حافظه قوی مصرف کنید پس از ۸ راهکار جالب این بخش استفاده کنید.
دومین عامل مرگ و میر در اورژانس نزاع است
رئیس انجمن مددکاران اجتماعی با تاکید بر استفاده از ظرفیت آموزش و پرورش در نهادینه شدن سلامت روان در جامعه، گفت: براساس اعلام وزارت بهداشت دومین عامل مرگ افراد در اورژانسها، نزاع است.
اگر احساس تنهایی می کنید این کار ها را انجام دهید!
به جای منتظر ماندن برای تنها شدن و پیدا کردن حس تنهائی، لیستی از کارهایی که می توانید در زمان تنهایی انجام دهید را تهیه کنید. اولین قدم این است که قبل از تنها شدن، لیستی آماده کنید، زیرا در زمان تنها شدن، بعید است که فکری به ذهنتان برسد.
افسردگی با بدنتان اینگونه می کند!
افسردگی یکی از شایعترین مشکلات سلامت روان به ویژه در عصر حاضر است که اگرچه یک اختلال روانی به حساب میآید اما میتواند به سلامت جسم هم آسیب وارد کند.
بررسی علت افزایش افسردگی در ایران!
وزیر بهداشت نگران افسردگی ایرانیهاست. او معتقد است در این سالها اقدامی اساسی برای مبارزه با این بیماری انجام نشده. نگاهی به کلینیکهای روانشناسی و خلقوخوی مردم نگرانی او را تایید میکند. در این شرایط چه بر سر سلامتِ روان ایرانیها آمدهاست؟