آخرین اخبار سوخت و ساز بدن
-
معرفی یک رژیم کاملا متفاوت
اقتصادنیوز: رژیم غذایی معکوس با سایر رژیمهایی که بر مبنای کاهش مصرف غذا هستند کاملاً متفاوت است.
خوارکی های پر اهمیت برای صبحانه
اقتصادنیوز:یک متخصص تغذیه گفت: اگر در وعده صبحانه پروتئین کافی به بدن نرسد ممکن است سوخت و ساز بدن کاهش پیدا کند و همچنین کاهش توده عضلانی بدن را در پی داشته باشد.
با روغن نارگیل لاغر شوید
اقتصادنیوز: وجود روغن نارگیل به بدن کمک می کند تا ویتامین های محلول در چربی جذب بدن شود و در واقع با خوردن آن مقدار چربی سالم بدنتان را افزایش می دهید.
آرتروز خود را با رژیم غذایی کنترل کنید!
مطالعات محققان دانشگاه ساری(surrey)انگلیس به سرپرستی علی مبشری نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین سوخت و ساز بدن و ورم مفاصل وجود دارد؛ به همین دلیل رژیم غذایی و ورزش به پیشگیری از آرتروز کمک میکند.