آخرین اخبار غذا
-
مزایای سلامتی پروتئینهای گیاهی نسبت به حیوانی
اقتصادنیوز: در دنیای رژیمهای غذایی و تلاش برای مدیریت وزن، پروتئین همواره به عنوان یک عنصر کلیدی مطرح بوده است. اما سوالی که ذهن بسیاری را درگیر میکند این است: پروتئین حیوانی یا گیاهی؟ کدامیک برای کاهش وزن و حفظ سلامتی مناسبتر است؟
غذاهای مفید برای افراد مبتلا به HIV
اقتصادنیوز: «خودمراقبتی» در کنار مصرف داروهای HIV، به افرادی که آلوده به ویروس ایدز هستند و سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده، کمک میکند تا سالمتر بمانند و از طریق بهبود کیفیت زندگی، با HIV زندگی طولانیتری داشته باشند.
این غذاها خیلی سریع پیرتان میکند
اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان میدهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف میکنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سالهای واقعی، پیرتر است.
کلید طلایی سلامت و زیبایی پوست و مو
اقتصادنیوز: درست است که بازار محصولات مراقبتی پوست و مو پر رونق است، اما نباید از این نکته غافل شویم که تغذیه مناسب، پایه و اساس سلامت این ارگانها را تشکیل میدهد. آنچه میخوریم، مستقیماً بر کیفیت پوست و مو تأثیر میگذارد.
دیابتیها چه مقدار نان و برنج در روز بخورند؟
اقتصادنیوز: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر لزوم قطع مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی، عنوان کرد که بهتر است در رژیم های غذایی به جای کربوهیدرات های ساده (قند و شکر)، از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان سبوس دار بیشتر استفاده شود تا نیاز به فیبر و سایر مواد مغذی نیز تامین شود.
معایب و خطرات پر کردن بیشازحد فریزر
اقتصادنیوز: در برخی از خانوادههای ایرانی، فریزر همیشه باید از مرغ و گوشت تا سبزیهای فصلی و نان "پُر" باشد؛ اما آیا یک فریزر پُر، نشاندهندهی برنامهریزی دقیق، مدیریت صحیح منابع و احساس امنیت است؟ یا اینکه نمادی از خرید بیرویه، هدررفت مواد غذایی و مدیریت نادرست امور خانهداری محسوب میشود؟
نیترات کدام مواد غذایی خطرناک است؟ + فیلم
اقتصادنیوز: نیترات این مواد غذایی خطرناکتر است.
غذاهای ویژه چه تفاوتی با مکملها دارند؟
اقتصادنیوز: معاون اداره کل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از غذاهای ویژه و تفاوت آنها با مکملها گفت.
دور این غذاها را خط بکشید
اقتصادنیوز: یک مطالعه علمی جدید نشان داده است که مواد مورد استفاده در غذاهایفوقفرآوریشده برای افزودن طعم و رنگ ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و باعث ابتلای افراد به دیابت نوع۲ شوند.
۸ خوراکی شگفتانگیز برای افزایش انرژی و خداحافظی با خستگی
اقتصادنیوز: برای افزایش انرژی پایدار و مقابله با خستگی، خوراکیهای انرژیزا و طبیعی نقش کلیدی دارند. تغذیه سالم و انتخابهای هوشمندانه میتواند انرژی روزانه شما را به طور چشمگیری بهبود بخشد. در این مطلب، با ۸ ماده غذایی شگفتانگیز آشنا میشوید که سوخت لازم برای فعالیتهای روزمره را فراهم کرده و به حفظ نشاط شما کمک میکنند.