آخرین اخبار مغذی
-
۱۵ مکمل مهم و ضروری برای مردها
با برخی از مکملهایی که میتوانند به پرشدن شکافهای موجود در دریافت کافی مواد مغذی به مردان کمک کنند آشنا شوید.
این مواد غذایی را بخورید تا کرونا نگیرید+ فیلم
برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماریها و عوامل بیماریزا به ویژه کرونا ویروس در این مقطع زمانی، باید ضمن رعایت نکات بهداشتی، توصیههای تغذیهای مربوط به مواد مغذی و مواد غذایی را نیز جدی گرفت.
دلیل اصلی پرخوری افراد در طول روز چیست؟
یک متخصص تغذیه درباره دلایل اصلی پرخوری افراد در طول روز و روشهای مقابله با گرسنگی کاذب توضیحاتی را ارائه کرد.
بهترین روش برای داشتن پوستی صاف
اقتصادنیوز : روشهای زیادی برای حفظ شادابی و سلامت پوست وجود دارد که بیشتر آنها خانگی است.
چند روش ساده برای حفظ صافی و نرمی پوست
پوست پیوند اصلی بین دنیای درونی ما و دنیای خارجی است، همانطور که حلقه اتصال با محیط و سایر افراد است، به همین دلیل همه ما دوست داریم تا پوستی صاف داشته باشیم.
معجزه کشمش برای بیماران قلبی
اقتصادنیوز : کشمش سرشار از عناصر مغذی است که مصرف آن تا حد قابل توجهی از بروز برخی بیماریها پیشگیری میکند.
کشمش بخورید تا از خطر این بیماری دور باشید
کشمش سرشار از عناصر مغذی است که مصرف آن تا حد قابل توجهی از بروز برخی بیماریها پیشگیری میکند.
به این دلیل مهم باید سبزیجات برگ دار بخوریم
اقتصادنیوز : فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در سبزیجات برگ دار باعث میشود تا برای حفظ و تقویت سلامت عمومی بسیار مفید باشند.
خوردن برنج ساکنان این کشور را چاق نمی کند
اقتصادنیوز :مردم شرق آسیا به ویژه چینی ها، مصرف برنج و کربوهیدرات بالایی دارند ولی با این وجود چاق نمی شوند.
پوستتان با این سبزی خوشبو مثل آینه می شود
اقتصادنیوز : اگرچه هیچ مطالعه ای پشتیبان این ایده نیست که آب کرفس آکنه را درمان می کند، اما ممکن است به دلایل دیگر علائم آکنه را تسکین دهد.