این دردها کمردرد نیست!
خیلیها در طول عمر انواع کمردرد را تجربه کردهاند. افرادی که سیاتیک یا دیسک کمر دارند هر از گاهی این درد به سراغشان میآید.
آخرین اخبار پوکی استخوان
-
-
با این روش ها از پوکی استخوان جلو گیری کنید!
پوکی استخوان موجب نرم شدن استخوان ها و شکنندگی بیشتر آنها می شود و در زنان شیوع بیشتر ی دارد.
-
این افراد به طور جدی در معرض خطر پوکی استخوان هستند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که بیش از سه ماه داروی کورتن مصرف می کنند، باید از نظر پوکی استخوان مورد ارزیابی قرار گیرند.
-
هشدار؛ سالمندی در کشور زنانه شد!
عضو مرکز تحقیقات سالمندی ایران زنانه شدن سالمندی را مشکل ساز خواند و گفت: جمعیت زیادی از خانم های سالمند، بی سواد و فاقد درآمد هستند بنابراین نیاز است که دولت حمایت بیشتری از آنها بکند.
-
علل ابتلا به پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: شکستگی مهمترین عارضه ناتوان کننده پوکی استخوان است که در هر سه ثانیه یک نفر و سالانه ۹ میلیون نفر در دنیا به این عارضه مبتلا می شوند.
-
پیشگیری از پوکی استخوان + اینفوگرافی
پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع است که عوارض زیادی به همراه دارد اما با رعایت برخی نکات می توان از آن پیشگیری کرد.
-
با این معجونی پوکی استخوان را درمان کنید + طرز تهیه
در این مطلب نحوه تهیه معجونی آموزش داده شده که در درمان «پوکی استخوان» بسیار نافع و کارآمد است.
-
این ۵ علامت خبر از کمبود ویتامین D می دهد
بر اساس دادههایی که اخیرا از سوی فدراسیون بینالمللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی به کمبود ویتامین D دچار هستند.
-
سلامت استخوانی سالمندان با مصرف ماست
مطالعه نشان داده است هر واحد افزایش مصرف ماست در زنان با کاهش ۳۹ درصدی ریسک پوکی استخوان مرتبط است.
-
نباید های غذایی برای پوکی استخوان
برخی مواد غذایی یا حتی مواد مغذی تراکم استخوان را کاهش می دهد و این کاهش علت اصلی پوکی استخوان است.