آخرین اخبار چاقی

  • اقتصادنیوز: مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران، نکات تغذیه‌ای برای پیشگیری از چاقی در ایام عید را یادآور شد و بر لزوم مصرف سبزیجات به منظور جلوگیری از یبوست و همچنین جذب بهتر ویتامین‌ها و مواد معدنی تاکید کرد.

  • اقتصادنیوز: برخی فاکتورهای سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند عامل چاقی شوند، اما گاهی اوقات برخی بیماری ها هم می توانند عامل چاقی باشند.

  • اقتصادنیوز: خاصیت های نان جو که نباید از آن غافل شد _ جو یکی از غلات بسیار مفید برای بدن است و به دلیلی داشتن ارزش غذایی بالا یک غذای کامل به شمار می‌رود.

  • اقتصادنیوز: طبق آخرین تحقیقات عامل اصلی چاقی قند است، برای کاهش وزن همزمان با انجام ورزش روزانه، باید میزان مواد قندی و نشاسته‌ای رژیم روزانه را کم کنید.

  • اقتصادنیوز: مدیرکل سلامت شهرداری تهران با اشاره به اینکه کم‌تحرکی، چاقی و استرس از موضوعاتی است که سه عامل تهدیدکننده سلامت شهروندان تهرانی است، گفت: برنامه‌هایی جهت پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت در پایتخت در حال انجام است.

  • اقتصادنیوز: چاقی و لاغری مکرر باعث آسیب رساندن به قلب می گردد.متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که برخلاف باور عموم گرسنه ماندن نه تنها باعث لاغری نمی گردد ، بلکه درست برعکس باعث افزایش وزن می گردد.