رژیم غذایی

  • اقتصاد نیوز:نتایج یک بررسی جدید حاکی از‌ آن است، رژیم غذایی ناسالم یکی از مهم‌ترین مواردیست که در کاهش اسپرم مردان و درپی‌ آن ناباروری نقش دارد.

  • اقتصاد نیوز:نتایج این پژوهش نشان می‌دهد، مشارکت‌کنندگانی که به مدتِ ۷ روز مقادیرِ زیادی از غذا‌های فست‌فودی و میلک‌شِیک‌هایی با چربی‌بالا استفاده کرده بودند، اشتهایشان نسبت به این غذا‌ها افزایش چشمگیری پیدا کرده بود. این افراد در آزمون‌های شناختی بسیار بد عمل می‌کردند که نشان می‌دهد بخشی از مغز به نامِ هیپوکامپ که مسئولِ فعالیت‌های شناختی است در آن‌ها مختل شده است.

  • اقتصاد نیوز: نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد.

  • اقتصاد نیوز:محققان و متخصصان علوم تغذیه آمریکا مانند سال‌های گذشته برترین رژیم‌های غذایی سال ۲۰۲۰ میلادی را طبقه‌بندی کردند.

  • اقتصاد نیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به تاثیر رژیم غذایی در افزایش ایمنی بدن در مقابل ابتلا به ویروس کرونای جدید، پرهیز از غذاهای دیر هضم و سنگین را ضروری خواند و مصرف غذاهای سبک و دارای ویتامین ث را توصیه کرد.

  • اقتصاد نیوز:متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی گفت: هیچ مشکل تغذیه ای را نمی‌توان بدون مراجعه به پزشک متخصص حل کرد.

  • اقتصاد نیوز:بسیاری از افراد برای حفظ سلامتی خود از رژیمهایی بدون چربی، فاقد نمک یا کم شکر تبعیت می کنند، اما جالب است بدانید که این موضوع به تنهایی نمی تواند تضمین کننده سلامتی شما باشد.

  • اقتصاد نیوز:لازمه سلامت روحی و جسمی افراد، داشتن تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه سالم به دست می‌آید این در حالی است که در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت قرار می‌گیرد و به تبع آن سلامت انسان به خطر می افتد چرا که به گفته بسیاری از متخصصان در سایه رژیم‌های غذایی سخت، نه تنها جسم افراد دچار آسیب می‌شود بلکه سلامت روانی آن‌ها نیز به خطر می‌افتد.

  • ​اقتصاد نیوز:مهاجم یوونتوس از رژیم غذایی غنی استفاده می‌کند تا صد درصد روی فرم باشد.

  • اقتصاد نیوز: با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در برخی از شهرها و کشورها، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.

  • اقتصاد نیوز:اخیراً فردی گزارش کرده است که با کمک رژیم غنی از توت و سبزیجات علائم آلزایمر در مادر خود را بهبود داده است. اما آیا واقعاً می‌توان از طریق رژیم غذایی زوال عقل را درمان کرد؟

  • اقتصادنیوز: افزایش سن نباید بهانه ای برای پرهیز از انجام ورزش و کاهش فعالیت بدنی باشد. مشخص شده است که ورزش منظم نه تنها می تواند به بهره‌مندی از عضلاتی بزرگ‌تر و قوی‌تر منتج شود، بلکه به تقویت مغز نیز کمک می کند.

  • اقتصادنیوز؛ اصولا استفاده از هورمون برای آن دسته از ورزشکاران بدنساز است که قصد حضور در مسابقات را دارند یا اینکه بخواهند به صورت حرفه‌ای فعالیت داشته باشند. مصرف هورمون برای بدنسازان به ویژه زنان بدنساز ایرانی اصلا توجیه‌پذیر نیست زیرا در ایران مسابقات پرورش اندام برای زنان برگزار نمی‌شود.

  • اقتصادنیوز : دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به شکل کار آن نگاه می‌کنیم.

  • اقتصاد نیوز: وقتی کلسترول فردی بالاست، این امر می‌تواند برای سلامتی‌اش خطرناک باشد، اما چرا؟.

بیشتر

بیشتر

بیشتر

بیشتر