این خورداکی ها برای قلب مفید است
کارشناسان توصیه می کنند که مردان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی و چاقی برخی سبزیجات و میوه ها را بیشتر مصرف کنند. نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف میوه هایی همچون سیب، گلابی، سبزیجات برگ دار و برگ سبز برای سلامت قلب مردان مفید است و آن ها را در برابر بیماری قلبی، انواع سرطان ها، دیابت نوع دو و چاقی حفظ می کند.
