کدخبر: ۲۷۹۱۷۸ لینک کوتاه
لینک کوتاه کپی شد

ترفندهای شاد زیستن

اقتصادنیوز : دانشمندان و محققان رفتارشناسی سال‌هاست بدنبال یافتن این راز هستند که چه چیزی سبب خوشحالی و چه عاملی مانع از خوشحالی انسان می‌شود.

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از روزیاتو؛ همه ما می‌دانیم که خوشحالیِ درونی سلامت جسمانی و طول عمر بدنبال دارد و حتی در بهبود ارتباط‌های اجتماعی بشر و موفقیت بیشتر در عرصه‌های عمومی زندگی او نقش موثری دارد.

اما خوشحالی چیزی نیست که بخواهد برای کسی اتفاق بیفتد. انسان‌ها برای ساختن خوشحالی باید تلاش کنند و با ایجاد تغییرات کوچک و بزرگ در زندگی، طرز فکر و رابطه‌های خود می‌توانند خوشحالی را ارزانی خود کنند.

به همین خاطر برای اینکه بدانید چگونه از قدرت درونی خود برای بیشتر خوشحال بودن استفاده کنید در زیر مسایلی را آموزش داده‌ایم که کاربردی هستند. همراهمان باشید.