آخرین اخبار سلامت بدن
-
اگر روزی ۵ تا لیوان چای می خورید، این مطلب برای شماست
اقتصادنیوز: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نهتنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه میتواند باعث دفع آب از بدن شود.
مهم ترین علت بالا رفتن فشار خون/ بلایی که صبحانه نخوردن بر سر بدن می آورد
اقتصادنیوز: فشار خون بالا یکی از عوامل خطر برای بسیاری از بیماریها از جمله سکته است.
خواص شگفت انگیز ویتامین C که از آن غافل بودید
اقتصادنیوز: ویتامین C یک ریزمغذی چندمنظوره است که نقش آن فراتر از تقویت سیستم ایمنی است. از سلامت قلب و مغز گرفته تا زیبایی پوست و جذب بهتر آهن، این ویتامین در حفظ سلامت عمومی بدن نقش کلیدی دارد.
کاهش فشار خون با مصرف این میوه/ گریپفروت را کی بخوریم؟
اقتصادنیوز: این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود مواد مغذی جلوگیری میکند؛ بلکه میتواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد.
چند راه درمان ارزان برای جوان سازی صورت
اقتصادنیوز: آفتاب سوختگی و جوان سازی پوست روشهای درمانی متعددی دارد، اما یکی از بهترین و کم عارضهترین راهها تهیه ماسکهای گیاهی است.
آب یخ باعث کبد چرب میشود؟
اقتصادنیوز: اخیرا در فضای مجازی به این نکته اشاره شده که خوردن آب سرد میتواند درکبد چرب نقش داشته باشد، اما این ادعا که به نظر میرسد منبع موثقی هم برای آن وجود نداشته باشد، چقدر واقعیت دارد؟
مقصر مشکلات روده کمبود این ویتامین است
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان میدهند که کمبود ویتامین D ممکن است عامل مهمی در بروز مشکلات گوارشی مزمن مانند سندروم روده تحریکپذیر (IBS) باشد.
با علائم سردرد تنشی آشنا شوید/ راه درمان آن لو رفت
اقتصادنیوز: در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقهها و پیشانی احساس میشود و به نظر میرسد کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. این نوع سردرد را تنشی میگویند.
هشدار! هرگز این نوع نمک را مصرف نکنید
اقتصادنیوز: رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران هشدار داد که مصرف نمک دریا به دلیل آلودگیهای احتمالی، میتواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد.
چند راهکار برای رفع بوی بد دهان/ سفیدی روی زبان برای چیست؟
اقتصادنیوز: یک متخصص سلامت دهان و دندان، گفت: سفیدی روی زبان و بوی بد دهان اغلب ناشی از تجمع باکتریها و قارچها است که با رعایت بهداشت دهان و استفاده از آدامسهای بدون قند قابل کنترل است.