آخرین اخبار غذا
-
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن پس از بیماری
ابتلا به یک بیماری ساده نیز می تواند شما و سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کند. با این حال، تمرکز بر بازیابی و ایجاد یک سیستم ایمنی قویتر برای جلوگیری از عفونتها و بیماری های بعدی بسیار مهم است.
میوههای مضر برای سنگ کیسه صفرا
اقتصادنیوز: برای افرادی که مشکل سنگ کیسه صفرا دارند، مصرف برخی از میوهها میتواند علائم آنها را تشدید کند یا حتی به تشکیل سنگ جدید کمک کند. در ادامه به میوههای مضر برای افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا و علت مضر بودن آنها اشاره میکنیم.
خواص کره کاکائو برای تسکین التهابات پوست
اقتصادنیوز: کره کاکائو یک ماده مغذی است که به دلیل خاصیت ضدالتهابی خود، میتواند به تسکین التهابات پوستی و کاهش قرمزی کمک کند.
چگونه با تغذیه سالم فشار خون را پایین بیاوریم؟
اقتصادنیوز: فشار خون بالا را جدی بگیرید! اما نگران نباشید، با انتخاب غذاهای مناسب میتوانید این مشکل را مدیریت کنید. در این مقاله، به شما میگوییم که کدام مواد غذایی به کاهش فشار خون کمک میکنند و چگونه با یک رژیم غذایی سالم، قلب خود را سالم نگه دارید.
مواد غذایی که نباید ناشتا خورد
اقتصادنیوز: در این مطلب از مواد غذایی خواهیم گفت که باید از خوردن آن ها با معده خالی پرهیز کنید.
این افراد حلوا ارده نخورند
اقتصادنیوز: یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «حلوا ارده برخلاف باور عمومی که تصور میکنند این فراورده حاوی بیشترین میزان کنجد است اما نیمی از حجم این محصول حاوی شکر و به شدت افزایشدهنده قند خون و کالریزاست.»
مواد مغذی موجود در غذا را چطور حفظ کنیم؟
اقتصادنیوز: موادغذایی مختلف سرشار از درشت مغذی و ریز مغذیها هستند که نحوه پخت آنها، در حفظ یا از بین بردن آنها اثرگذار است.
تفاوت غذاهای فراسودمند و غذاهای دارویی چیست؟
اقتصادنیوز: کارشناس غذایی سازمان غذا و دارو گفت: غذاهای فراسودمند و غذاهای دارویی از نظر هدف و نحوه مصرف تفاوتهای اساسی با یکدیگر دارند.
همراه با لبنیات چه بخوریم؟
اقتصادنیوز: یک پزشک متخصص طب سنتی میگوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند لبنیات را با مصلحات یا همان خوراکیهایی که میتواند از عوارض احتمالی آن بکاهد مصرف کنند.
کمخوری به یک شرط عمر را زیاد میکند
اقتصادنیوز: دانشمندان در یک بررسی بر روی موشهای آزمایشگاهی برای ارزیابی تأثیر کم کردن کالری دریافتی روزانه و رژیم غذایی ناشتایی متناوب بر طول عمر دریافتند که تعامل پیچیده عواملی کمتر شناختهشده طول عمر این حیوانات را تعیین میکند.